Bene samu...se non sbaglio sei sceso di 2 kg...in un mese va bene!!
Mi raccomando: continua a regolarti cercando di perdere 500gr a settimana...
Le condizioni fisiche come vanno? Ti senti eccessivamente fiacco?
Bene samu...se non sbaglio sei sceso di 2 kg...in un mese va bene!!
Mi raccomando: continua a regolarti cercando di perdere 500gr a settimana...
Le condizioni fisiche come vanno? Ti senti eccessivamente fiacco?
no perchè ora non posso allenarmi in piscina causa problema al braccio
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