I comportamenti che Vi fanno Incaz...re in palestra

[Teo86]

chi mi guarda che faccio la panca e mi dice "ma cosa prendi"? ... manco fossi record nazionale...
"è impossibile dai hai solo 20 anni"...

e il mio trainer invece mi dice che per quanto peso sono ancora nella media

purtroppo ha ragione lui

[ROCCIA86]

Per il peso si sei nella media con i pesi...
Comunque fortunatamente anche se nella mia palestra mancano alcune cose che il proprietario mi ha detto arriveranno,almeno posso fare come mi pare...e nessuno mi rompe le palle.

[Teo86]

Per il peso si sei nella media con i pesi...
Comunque fortunatamente anche se nella mia palestra mancano alcune cose che il proprietario mi ha detto arriveranno,almeno posso fare come mi pare...e nessuno mi rompe le palle.

infatti e invece devo vedermi 24-25 che mi guardano invidiosi che lavoro con 120-130 kg di panca... mi piacerebbe dargli qualche video tuo o di powerfull o di leggendario cosi' non rompono piu'

[Corvette]

Esistono poche persone preparate in grado di seguire l' utenza palestriera con profitto.
Dopo diverso tempo a rompermi il *****, forse ho trovato qualcosa che funziona sul sottoscritto. Ieri, infatti, c'era parecchia gente che mi osservava nelle push press e nei lockout pesanti di lento dietro al rack.
Ancora carico poco nelle push press, ma quando maneggerò 120/130 kg per alcune serie sarà da ridere.