ho avuto via libera x l'integratore di maltodestrine, xchè è l'alimento in se che non posso ingerire al momento a causa dell'intervento..... credo che tra integratori vari posso raggiungere una buona quantità di carbo e cercare di non creare mancanze eccessive.
Grazie veramente x i consigli, e sinceramento ho ripensato ad una chetogenica ma non credo di avere una grande preparazione x un simile regime avrei paura di creare più danno che altro!