foto di un niubbo

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Certo, certo. Ognuno ha i propri obiettivi, ci mancherebbe.

Ho risposto alla frase:

ma adesso sono in una fase di stallo, nel senso che non riesco a migliorare la mia definizione,soprattutto con riferimento alla fascia addominale.

Che occorre definire ancora ?

Personalmente, io ho scritto il mio pensiero. Un po' di muscoli in più non guasterebbero. Tutto qua.

[Dany_(84)]

Non volevo polemizzare Tat

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Neanch'io.

[.:überfranz:.]

anche secondo me non c'e' bisogno di definire piu' di cosi'... metterei un po piu' di massa in tutta la parte superiore. poi si va a periiodi, a volte i risultati vengono subito (specialmente all'inizio) a volte bisogna sudare un po'. non mollare!

[Ray Of Light]

grazie ragazzi