Ciao sono nuovo,ecco le mie foto.

**Dany_(84)** · 20-03-2007, 06:34 PM

Ma sei tu Mc ?
Buona V ma lo spessore del petto è pressoche inesistente

**McGisto** · 20-03-2007, 06:36 PM

Originariamente Scritto da Dany_(84)

Ma sei tu Mc ?
Buona V ma lo spessore del petto è pressoche inesistente

si sono io... si infatti inizio ora a crescere di petto, ho impostato l'allenamento principalmente su quello.. è stato sempre il mio punto debole essendoci molta sostanza da riempirE

cmq considera ke sn 186 cm e ho una vita da 52 di taglia... e si vede il V

**kickboxer_87** · 20-03-2007, 06:40 PM

Originariamente Scritto da McGisto

si sono io... si infatti inizio ora a crescere di petto, ho impostato l'allenamento principalmente su quello.. è stato sempre il mio punto debole essendoci molta sostanza da riempirE

cmq considera ke sn 186 cm e ho una vita da 52 di taglia... e si vede il V

a parte l'inquadratura "furbetta"

qlc c'è... ma è troppo coperta, la tua maturità muscolare pressocchè nulla si nota xkè a bf non elevatissime (prevedo un 14% circa... forse 15%) cmq non esce nessun dettaglio...

non saprei come comportarmi al posto tuo...
se dimagrisci non rimane molto sotto...se continui la massa rischi di diventare proprio grasso...

...boh

**Dany_(84)** · 20-03-2007, 06:41 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

a parte l'inquadratura "furbetta"

qlc c'è... ma è troppo coperta, la tua maturità muscolare pressocchè nulla si nota xkè a bf non elevatissime (prevedo un 14% circa... forse 15%) cmq non esce nessun dettaglio...

non saprei come comportarmi al posto tuo...
se dimagrisci non rimane molto sotto...se continui la massa rischi di diventare proprio grasso...

...boh

Ammazza che bordata Kick

**McGisto** · 20-03-2007, 11:21 PM

Originariamente Scritto da Dany_(84)

Ammazza che bordata Kick

makkèè ... detto da lui poi

**Hyena** · 20-03-2007, 11:38 PM

Vabbè magari un giorno posterai le tue foto e ne riparleremo..cmq accetto tutti i commenti anche da parte di chi pesa 190 kg e non ha nessun muscolo(non è il tuo caso).

OT[io non vedo Molti muscoli,e ti dirò di + ,anch io ho un braccio bello lungo,e ho difficoltà a farlo crescere]fine OT

**kickboxer_87** · 20-03-2007, 11:45 PM

Originariamente Scritto da Dany_(84)

Ammazza che bordata Kick

non è cattiveria... anzi, è un modo x spronare... se noti ho detto: qlc c'è

ed è già tanto

**Hyena** · 20-03-2007, 06:45 PM

Il tuo v-shape potrebbe venir fuori bene,ma il resto?senza offesa eh..ma per quanto riguarda pettorali,deltoidi e braccia non sei molto formato.Dovresti incentrare il tuo allenamento un pò su tutto il corpo e non solo sul petto.