OPS sono un pirla..scusa ho capito che ironizzassi sulle dosi scritte sul barattolo!Scusami sono un pò svampito!
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ciao
molte persone non hanno reazione all'assunzione di creatina,
anche in dosi non basse
il motivo principale è che
ne avete già a sufficienza nel vostro corpo,
non è quindi la parte dell'alimentazione che dovete correggere
oppure l'esatto contrario,
cioè ne avete talmente poca dovuta ad una alimentazione pessima che anche assumerne un pò non serve proprio a niente
And so?scusa la franchezza ma chi se frega?il mio quesito era questa tipologia hi-tech funza bene o no?
potrebbe farti benissimo a 3 grammi al giorno come x nulla
potrebbe farti benissimo a 7 grammi al giorno come x nulla
dipende da persona a persona
Di per se funziona
A te cm è sembrata a confronto della cre normale?
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