Finalemte forse ho trovato il modo per tagliarli.
Anche io prima non facevo i GM, infatti quello è stato il primo giorno che li ho eseguiti con 180kg, pensavo peggio invece poi sono volati. Adesso punto ai 190.
Mi sono sempre limitato ad eseguirli con carichi bassi, ma da quando abbiamo aperto questo thread ho cominciato ad aumentare. Sono sicuro che anche tu Corvette puoi eseguirli con quel carico, visto che sei abituato ai 160 potresti fare degli aumenti da 2,5-5 kg, dopo poco ti ritroveresti con 180kg e non dovrai fare altro che abituartici. LEGGENDARIO se cominci a a farli probabilmente troverai dei grandi benefici, e poi chi ti ti ferma più!
Anche io aspetto sempre con anzia i tuoi video, che sono sempre uno spettacolo, una forza affascinate!
PS. su AOS sono registrato sotto il mio nome perchè il nik Powerfull era già occupato. Mi chiamo Davide.
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