*** SFIDA DI GRUPPO: corvette, ungeheuer, leggendario, powerfull, somoja ***

[Powerfull]

Bravo, inarrestabile.

Dopo tututto quel lavoro di squat con 180kg il GM sembra che lo fai facile.

Caricaaaaaaa!!

he... na parola!

[LEGGENDARIO]

Bravo Power!!
Unica critica non so se lo squat sia valido al 100% mi sembra proprio al limite come affondo ma credo possa essere valido lostesso solo che non sono sicuro.
A livello di forza sembri molto facile con quel peso ma deve essere il fatto di tenere le gambe larghe che ti +incorda un po'...
Lo stacco mi sembra proprio TOP!

[Powerfull]

Unge... ti giuro che se mi diceva in quel modo lo prendevo a schiaffi!

Grazie LEGGENDARIO. Infatti da quando ho aumentato la distaza fra i piedi ho notato una maggiore stabilità, un minore stress sulle ginocchia ma anche una minore scioltezza, infatti secendo molto meno. Tanto non iporta, non ho una gara immenete, posso dedicarmi alla scioltezza con tutta tranquillità. Velendo sarei potuto arrivare più in basso ma avrei rischiato qualche stiramento.

[Powerfull]

ungeheuer io sto ancora aspettando i tuoi video in allenamento.

[LEGGENDARIO]

Unge... ti giuro che se mi diceva in quel modo lo prendevo a schiaffi!

Grazie LEGGENDARIO. Infatti da quando ho aumentato la distaza fra i piedi ho notato una maggiore stabilità, un minore stress sulle ginocchia ma anche una minore scioltezza, infatti secendo molto meno. Tanto non iporta, non ho una gara immenete, posso dedicarmi alla scioltezza con tutta tranquillità. Velendo sarei potuto arrivare più in basso ma avrei rischiato qualche stiramento.

Si hai ragione sempre meglio essere prudenti e poi e a dir tanto questione di 1 cm (se non e gia buono cosi).
Sei veramente in gamba!