ecco il video dello squat..
http://www.megaupload.com/it/?d=XREBB8I1
nn è youtube..dovete scaricarlo componendo la password e attendendo i 45 secondi del conto alla rovescia..anke se nn si vede benissimo attendo vostri pareri e consigli
ps: anke se i piedi nn si vedono sn alla larghezza delle spalle e cn le punte leggermente rivolte verso l'esterno..




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