AKG, Alfa Chetoglutarato

**Kostasmg** · 14-03-2007, 09:45 PM

Originariamente Scritto da Nemintek

Beh i risultati che ho avuto prendendo questi 3 grammi (ho fatto 2 settimane di carico prendendo 3 grammi ora sono passato 1 grammo al giorno e 2 quando mi alleno). Innanzitutto sei sempre in bagno a pisciare, il che è un bene, sento un recupero piu' veloce, nonchè perdita di acqua, nonchè addome piu' definito, senza contare che è un potente anti ossidante e rafforza il sistema immunitario!

Non l'hai mai provata comunque?

L'arginina è un'aminoacido ke una volta entrato nell'organismo si converte in nitrossido(NO)... Leggiti sto articolo e guarda i benefici...

L'articolo fa riferimento a un prodotto, ma poi dice i benefici del NO...

**DBR** · 18-03-2007, 02:57 AM

Le dosi da prendere per avere effetti degni di nota sono molte alte da 5-10 g al giorno. Ha effetti maggiori se abbinato a citrullina, nad e compagnia.
Mi sono anche accorto che dopo un mese di assunzione è bene staccare perchè il corpo si abitua facilmente a queste sostanze.
Si parla bene del Nitrix della BSN.

**dario crocco** · 18-03-2007, 10:12 AM

sono daccordo.....meglio fare un refresh almeno ogni due mesi!

**superboy^** · 20-03-2007, 06:35 PM

penso che l'arginina sia l'integratore + sopravvalutato in assoluto,
non serve praticamente a niente

grosso sforzo di marketing delle grosse compagnie,che se possono ti vendono anche l'aria dicendo che fa bene magari facendotela anche pagare 10 volte quello che vale

**Kostasmg** · 20-03-2007, 07:52 PM

Originariamente Scritto da superboy^

penso che l'arginina sia l'integratore + sopravvalutato in assoluto,
non serve praticamente a niente

grosso sforzo di marketing delle grosse compagnie,che se possono ti vendono anche l'aria dicendo che fa bene magari facendotela anche pagare 10 volte quello che vale

In effetti è vero... Ribadisco: gli studi sono stati fatti sulla iniettabile... E' tutto un'altro discorso...