@frastaff
le pere da sole nn dovrebbero dare problemi e nn influenzano particolarmente la glicemia nell'immediato
quindi se nn hai alcun fastidio (ma bisogna vedere perchè le mangi.. a che ora pranzi etc..) nn ci sono controindicazioni

@kosta
poi mi spieghi però a che ti servono tutte quelle pro prima dell'allenamento
hai il testosterone troppo alto e vuoi abbassarlo?