colazione:uova?

[Kostasmg]

ciao cari,rieccomi con una domanda facile facile....
alla mattina,per colazione,prendo sempre il latte scremato con cereali e proteine in polvere.....posso cambiare ogni tanto facendomi 3 uova sbattute senza zucchero ma con le proteine in polvere?
grazie mille.....
e' giusto per cambiare sapori ogni tanto..

Se t va, prova... Come abbinamento proteico, penso ke nn ci siano problemi...

Ke proteine sono?