ho pensato lo stesso mentre vedevo il video...Originariamente Scritto da Kostasmg
Ma ke fanno? la reclinata
magari li in quella palestra hanno solo la piana a disposizione
oh comunque ferrignio in confronto è un maestro
Mr Universo
Inizio Preparazione
ho pensato lo stesso mentre vedevo il video...Ma ke fanno? la reclinata
magari li in quella palestra hanno solo la piana a disposizione
oh comunque ferrignio in confronto è un maestro
Larry Scott
Ciclo di Massa
FInalmente e purtroppo rivedo questa "tecnica" oscena dopo circa
4 anni...allora in mia presenza un tipo macinava allo stesso modo
115 kili per 6 ripetizioni..
che dire?
secondo voi questo "cheating" quanto incide?
e quanto è pericoloso?
Mr Italia
In Stretching
sulla pericolosità penso che non ci sia ombra di dubbio...
quello che mi fa più pena è che si burlano pure tra di loro facendo i fighi... se li metti a fare una panca piana come dico io vedrai che tiran su il pesetto della zia Pina!
Larry Scott
Ciclo di Massa
squallore, mediocrità.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
idiozia.
Mr Italia
In Stretching
ma poi entrando el merito.... quanto sarà contenta la catena muscolare della schiena, lo psoas, e poi le spalle su cui si rimane totalmente appoggiati nell'esecuzione...
da un lato non vdo l'ora che si faccino male, non si sa mai imparassero...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Se lo vede McRobert sto video
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Video immondo
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Beati loro LoOoL che si divertono cosi! se eseguono cosi la panca che anche ad uno di 3 anni se gli dici: stenditi e spingi... la fa meglio di loro, NON OSO immaginare come eseguano gli stacchi ROTFL
Permessi di Scrittura
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