Originariamente Scritto da
°°sOmOja°°
ciao king..
premessa: la schiena è molto buona ed ogni commento parte dal presupposto che qui non si parla di palestratini qualunque ma di fisici di un certo tipo come il tuo.
detto questo probabilmente non è tanto la schiena ad essere messa male ma il resto ad essere messo bene..
mi spiego meglio: mi stupisce il tuo deltoide sviluppato bene anche posteriormente questo fa apparire il resto della schiena meno spessa (il gran dorsale secondo me non manca)
probabilmente beneficeresti di rematori e pulley pesanti associati a stacchi da terra con schiena ben dura.. anche se onestamente penso tu li faccia già
non so come ti alleni e quali siano gli esercizi su cui punti maggiormente, probabilmente lo squilibrio è dato semplicemente da una tua predisposizione genetica.. chiunque tende a sviluppare un gruppo + degli altri non c'è da stupirsi.
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