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Discussione: agenda del conte

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  1. 12-02-2007, 09:14 AM #1
    L'avatar di conteduca85
    conteduca85
    conteduca85 non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Sep 2003
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    479

    Predefinito

    kick il rematore come me lo consigli?hai un video ke mi mostra l esecuzione x bene?manubrio o bilancere o barra t?ke impugnatura se è x il bilancere?grazie
    oggi inizio..

    ora studio:maledetta otorinolaringoiatria
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  2. 12-02-2007, 02:33 PM #2
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Località
    Fuckin' Animal
    Messaggi
    8,505

    Predefinito

    preferisco imp prona (con i palmi verso il terreno), impugnatura larga poco meno della panca e + a 90° che puoi.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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