braccia deboli

[teomatteo]

ciao pelleverde!!!
grazie dei consigl!!
spero vivamente di farcela x qs estate!!!!!
eh ma nn posso eliminare tutti gli esercizi che mi ha dato, sennò si offende!!!! farò finta di niente e alterno una settimana dei suoi con una settimana dei vostri......così è contento

[pelleverde]

ecco, questa mi sembra una gran bella cosa da non fare!!

[teomatteo]

dici che è sbagliato?

[pelleverde]

Guarda, di sbagliato ci sono solo le cose che fanno male.

Per il resto ci sono cose che funzionano di più o di meno.
Ma se una cosa funziona o no lo devi sperimentare su di te, per un periodo ragionevolmente lungo.

Alternare due tipi di allenamento ti potrebbe portare da nessuna parte, ma soprettutto....se funziona, quale dei 2 era quello che funzionava??

[teomatteo]

caspita.....non ci avevo pensato!!!!!
senti, allora faccio ancora un paio di settimane cn sta scheda....tanto poi so già me la cambia, x' ogni mese (massimo 6 settimane) cambia schede a tutti!!!

[pelleverde]

Beh questo è positivo, almeno non sta lì solo a rimorchiere le ragazzine!!!!

[teomatteo]

ahahahahahahahahahaha!!!
si infatti, e poi non ci si stufa a fare sempre le solite cose!!!!
sopporterò sti sfinimenti ancora x un pò di tempo e poi vedrò che scheda mi rifilerà!!!! comunque punto ad asciugarmi x qs estate e ad avere un accenno di muscolatura....non posso pretendere la luna....non ho fatto praticamente nulla x 25 anni!!!!! (tranne 1 anno di palestra qualche anno fa)