Come accellerare il metabolismo

[Lorenzo78]

poi tu mi parli di coca light, ma non va bene cmq! Le bibite sono da eliminare se vuoi perdere peso!

QUINDI BERE TANTA ACQUA secondo me è la prima cosa da fare!!!!
(circa 1 litro ogni 30 kg...di acqua oligominerale dalla bottiglia!!!Senza contare ciò che mangiamo, le bibite, i succhi, ecc....)

Senza contare che l'acqua è la componente fondamentale dei muscoli e dell'intero corpo umano, quindi è estremamente importante.
In effetti è meglio evitare la Coca-Cola Light, che può avere effetto lassativo (causa dolcificante) in grandi quantità, il che ti fa perdere molti liquidi e ti lascerebbe spossata e addio metabolismo. Inoltre è molto acida, e quindi da evitare, soprattutto a stomaco vuoto.