io più che altro corro o faccio aerobica sia per piacere che per essere più completo e non specializzarmi troppo su una cosa...poi io la penso cosi...se poi uno è interessato a fare gare allora dovrà impostare l'allenamento in modo diverso...
Adesso sono più propenso verso un lavoro di forza sia massimale che resistente...oltre al fattore aerobico...
Poi tra un po' se arriva la ruota di Trattore mi spasserò anche con quella...io mi alleno per divertimento per me la montagna pè la mia passione e essere preparato fisicamente è il mezzo più che il fine...poi per fare anche la legna occorre forza ma anche fiato altrimenti dopo 5 minuti boccheggi...