ho visto ora la correzione.
anche i 76 cmq son tantini
cura di più la schiena.. manca di dettagli.
cmq ripeto, il fisico è piacevole.
@goge: a 45 cm di braccio x 176cm solo con le bombe ci arrivi... a meno che uno non abbia la genetica da ferrari
Secondo me hai buone proporzioni..certo la massa non è molta,ma bisogna vedere i TUOI oiettivi.
La schiena è ampia ma piatta: la trovo priva di dettagli.
Le gambe??Non vorrei sbagliarmi ma credo che le hai tralasciate volutamente![]()
Dacci sotto e non demotivarti!!!![]()
Mah non credo sia cosi utopistico raggiungere 45 cm se si è alti 1,76 da natural.
sarà... fattosta che io tutte queste braccione su gente alta + o meno come me devo ancora vederli nonostante abbia girato 5 palestre...![]()
Aggiungine altre 7 di palestre...
No dai, scherzi a parte ne ho viste ma grosse e grasse. 45 cm natural tirate ho veramente i miei dubbi...l'è dura...
anch'io... ma 3/4 su 200...
spero di arrivarci tra 4/5 anni allora ahah... ma su di me già 40 basterebbero...
cmq siamo d'accordo alla fine... 45 cm di qualità (in gara 43 prob) sono:
genetica+alimentazione curata+ottimi allenamenti![]()
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