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Discussione: ke male al gomito!

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  1. 28-01-2007, 10:50 PM #1
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    Oddio armando t ringrazio mille della risposta ma nn c'ho capito nulla! X liberare un muscolo ke bisognerebbe mai fare?
  2. 29-01-2007, 03:05 AM #2
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  3. 29-01-2007, 03:23 PM #3
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    Ma le articolazioni vengono danneggiate maggiormente con alte ripetizioni e bassi carichi o viceversa? a parità d esercizi intendo ovviamente
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