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Discussione: video bench press

Visualizzazione Ibrida

  1. 27-01-2007, 02:27 PM #1
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    ahehhaheha.... ROTFL

    invece della password perchè non mi presti un 20kg su ogni alzata? mi faresti + contento eheh...
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  2. 27-01-2007, 02:32 PM #2
    L'avatar di ungeheuer
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    ungeheuer non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    Poi te le dico...!
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    Secondo me è un ottimo risultato!! Se vuoi un consiglio punta al massimale e non al numero, già così sarai intorno ai 90kg!
    Controlla un po di più la negativa, poi non ti dico di fare il fermo ma almeno sfiora il petto e riparti senza provocarti danni!

    Bravo complimenti! Alla tua età facevo 50kg 6 volte e mi sentivo fortissimo
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  3. 27-01-2007, 03:02 PM #3
    LEGGENDARIO
    LEGGENDARIO non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
    ahehhaheha.... ROTFL

    invece della password perchè non mi presti un 20kg su ogni alzata? mi faresti + contento eheh...
    Al massimo ti presto il mio gatto (tanto ne ho 2)
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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