laccio emostatico per favorire la crescita

[RobMash]

Raga l'avete sentita l'ultima sparata del Tozzi che dice che per incrementare più rapidamente l'ipertrofia e la crescita muscolare sulle braccia o sulle gambe gambe ci si deve legare un laccio emostatico e fare gli esercizi che normalmente si fanno abitualmente con il laccio emostatico legato? Che bello adesso lo provo subito così in palestra mi scambiano per un drogato

[kickboxer_87]

ci sono già diversi 3ed sull'argomento.

[Spitfire]

Raga l'avete sentita l'ultima sparata del Tozzi che dice che per incrementare più rapidamente l'ipertrofia e la crescita muscolare sulle braccia o sulle gambe gambe ci si deve legare un laccio emostatico e fare gli esercizi che normalmente si fanno abitualmente con il laccio emostatico legato? Che bello adesso lo provo subito così in palestra mi scambiano per un drogato

E chi sei Ultimate Warrior...???

[biro73]

su questa a tozzi gli do' un bel 4!

[filo82]

GOGETASSJ4,sono d'accordo con te....secondo me e' solo una trovata,per non dire una caz..ata,per aumentare il pumping temporaneo.
Tra l'altro la vera ipertrofia muscolare avviene generalmente dopo l'allenamento...cioe' in fase di riposo...almeno questo e' quello che si dice!!!

[fifty]

Non è pumping

[menez]

e' una metodica vetusta, il blocco circolatorio, ma non esente da rischi. Oggi, ad esempio si usa un sistema simile, si utilizzano dei manicotti da applicare alle gambe o alle braccia e vengono gonfiati a pressione.