mierdaaaaaa...
allora la vedo dura... certo che se il tuo coach ti fa fare robe simili... bah...
cmq.. come va con la scheda del coach... vado abbanza su?... aumeto ankora di pesi?...
app.. ho riscontrato un piccolo problemino: quando faccio panca non sento i pettorali tirare, ma solo i bicipiti... è normale?
Ultima modifica di Dola; 24-01-2007 alle 07:13 PM
la skeda cha hai fatto fa schifo.
potresti allenarti in un altro orario, o in un altra palestra.
un mio amico che gioca per i corsari ha lo stesso problema, ha un grosso potenziale ma fa lo squat al multi (e nn aggiungo altro).
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