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Discussione: Assottigliare punto vita

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  1. #1
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    ciao menez, scusami per il tono.
    però i concetti che ho esposto (per quanto sintetici e approssimativi..ma d'altronde siamo su un forum di bodybuilding non credo gioverebbe a nessuno una trascrizione del mio libro di biochimica [ma se interessa a te posso inviarti in pvt qualche appunto.. dico sul serio] ) li confermo.

    devo dire che mi incavolo spesso su questo forum perchè leggo molte volte interventi da parte di gente che nn ha la minima cognizione riguardo all'argomento trattato eppure esce fuori con affermazioni e frasi fatte che magari ha sentito dalla parrucchiera o ha letto su qualche rivista (o forum)
    .. prendi creatina e diventi + grosso.. 20 grammi al giorno per 3 mesi
    .. se vuoi dimagrire togli i grassi ed i carboidrati
    .. + proteine mangi + diventi grosso
    .. se vuoi dimagrire devi fare aerobica
    .. lo squat e lo stacco fanno male alla schiena
    ..e tanti altri
    questo magari non è il tuo caso, però quando ho letto la tua affermazione sulle cellule della zona addominale che sarebbero MENO ATTIVE è ciò che ho pensato.
    d'altronde anche tu dici
    "L'attività di detto enzima facilita l'assunzione di trigliceridi da parte degli adipociti e quindi la formazione di grassi. Negli uomini tale attività è maggiormente attiva (eccede sulla passiva, da qui il concetto del mio intervento precedente) sulla zona addominale, nelle donne anche e glutei."
    confermando appunto che l'accumulo di grasso non è un processo passivo ma attivo, eccome.. così come lo sono tutti i processi Anabolici (cioè di costruzione di molecole grosse a partire da altre piccole) come la sintesi proteica o del glicogeno muscolare.
    Ultima modifica di °°sOmOja°°; 24-01-2007 alle 02:38 PM

  2. #2
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    Adesso la sparo grossa, quindi perdonatemi se vi faccio mettere le mani nei capelli..
    Cerco conferme et/or smentite scientifiche su quanto dirò in seguito. Ho letto su varie riviste del settore (vedi Olympian's news et similia) che un buon aiuto per la smobilitazione del grasso ostinato e una sua più facile utilizzazione sarebbe dato dal praticare massaggi particolarmente vigorosi sulle zone interessate in modo da "rompere" le cellule adipose, innalzare la termogenesi e facilitare lo smaltimento del grasso.
    Ora, questa storia mi sa molto da leggenda metropolitana, ma se qualcuno ha dei dati seri o ha sperimentato risultati apprezzabili scriva pure la sua in libertà!!!

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Adesso la sparo grossa, quindi perdonatemi se vi faccio mettere le mani nei capelli..
    Cerco conferme et/or smentite scientifiche su quanto dirò in seguito. Ho letto su varie riviste del settore (vedi Olympian's news et similia) che un buon aiuto per la smobilitazione del grasso ostinato e una sua più facile utilizzazione sarebbe dato dal praticare massaggi particolarmente vigorosi sulle zone interessate in modo da "rompere" le cellule adipose, innalzare la termogenesi e facilitare lo smaltimento del grasso.
    Ora, questa storia mi sa molto da leggenda metropolitana, ma se qualcuno ha dei dati seri o ha sperimentato risultati apprezzabili scriva pure la sua in libertà!!!
    Ahh..Olympians..la rivista natural..ma dove in copertina trovi gente tutt altro che natural...

  4. #4
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    Si bhè..effettivamente come darti torto..eh eh
    E dire che mi sembra una delle più carine..A proposito potrei aprire un thread sulle riviste consigliate così magari evito di leggere strxxxxxx...

  5. #5
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    a me sta cosa dell'uccidere le cellule adipose mi sembra da suicidio
    le cellule sono piene di enzimi impacchettati in membrane contenitive.. se le membrane vengono rotte si ha la dispersione di tali enzimi con conseguente infiammazione (e dolore)
    oltretutto l'infiammazione causa gonfiore.. quindi potresti ritrovarti + gonfio di prima.

  6. #6
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    ho usato l'espressione meno attive per indicare una difficoltà lipolitica e non l'opposto. Del resto se così non fosse, come spiegare la difficoltà a eliminare , soprattutto con il trascorre dell'età, l'accumulo di grasso nella zona addominale?

  7. #7
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    ma con il trascorrere dell'età si riduce la capacità di ossidare i grassi o aumenta la tendenza ad esterificarli? (conservandoli poi nelle cellule)

    p.s. il metabolismo di un uomo adulto è rapido come quello di un adolescente?
    quanti tessuti subiscono un rallentamento del loro ricambio con l'avanzare dell'età?

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