I grassi bruciano nella fiamma...de che???

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P.S. un grammo di grassi produce 9 Kcal.

[pelleverde]

mi sembrava ci fosse una differenza tra 7 che producono quando si bruciano e le 9.....bhooo.
Vabbè.

Cmq, a parte il fatto che in alcuni passaggi mi sono sentito un po' come le vittime della super*****la in Amici miei (ergo spiegami le cose come se avessi 2 anni, please) lo scopo del mio post è duplice.

1: avere conferma dei 3/4 concetti base che ho imparato in questi mesi

2 (e + importante) considerando che sono in ipocalorica, e tra un po' dovrò riconsiderare le calorie totali visto che non calo di un etto, mi chiedevo se avere una dieta sbilanciata nel rapporto cho/lip inificiasse gli sforzi che sto sostenendo per bruciare grasso.

del resto, ho capito che senza ipo non si perde un grammo, ma vorrei bruciare soprattutto il grassaccio che ho sulla panza!!!!
Non vorrei ritrovarmi (come già successo) con 10 Kg in meno e con la gente che mi guarda e mi dice:"Mamma mia come sei sciupato!!!!