Assottigliare punto vita

[°°sOmOja°°]

per quanto riguarda il discorso di girovita ampio e predisposizione per stacchi e squat principalmente è dovuto alla maggiore stabilità che una schiena ampia dà
d'altronde ragioniamo: una colonna cilindrica alta 2 metri e con diametro 10cm è meno stabile di una colonna con la stessa altezza ma con diametro 1metro.

se poi aggiungiamo l'utilizzo della cintura, questa avrà una superficie maggiore su cui esercitare la sua azione di contenimento.. e quindi funzionerà di +

[menphisdaemon]

Devo dire che l'argomento recettori alfa e beta mi era completamente sconosciuto.
Ritengo che il dimagrimento localizzato sia una creazione mediatica degli ultimi anni che non lascia spazio a studi scientifici che supportino la tesi (per quanto ne so io, poi magari il Dott. mi può correggere )...
Anche le varie creme e lozioni termogeniche non mi sembrano avere effetti considerevoli: l'assottigliamento che provocano mi sembra + associato ad una minor ritenzione idrica che ad una perdita di grasso. Le creme con iodio a percentuali "elevate" non saprei dire in quanto non le ho mai utilizzate. Dicono che funzionano, ma sono abbastanza scettico anche in vista di possibili effetti collaterali.
La mia logica di procedere consiste nell'allargare le spalle ovviamente, così da rendere il tronco maggiormente proporzionato.

[Spitfire]

se poi aggiungiamo l'utilizzo della cintura, questa avrà una superficie maggiore su cui esercitare la sua azione di contenimento.. e quindi funzionerà di +

Stai dicendo che la cinta da sollevamento contiene l addome?????e fa venire la vita stretta???..occhio..roba da sportman anni '80...

[kickboxer_87]

spit hai capito male.... la cinta aiuta ad aumentare la pressione intraddominale e quindi a sollevare + peso... + cm ha su cui esercitare questa pressione + aiuto darà

[menphisdaemon]

Se fosse così me la metterei su anche in discoteca...
No dai... x fortuna non ne ho bisogno