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Discussione: Assottigliare punto vita

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  1. #1
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    io credo che fifty si riferisca alla limitata escursione delle vertebre lombari in senso rotatorio.

    ogni tratto della colonna vertebrale ha delle precise caratteristiche in base alla capacità di compiere determinati movimenti con determinate escursioni.
    ad esempio la zona toracica ha una limitata capacità di flesso-estensione (cioè di piegarsi verso avanti e verso dietro) e la zona cervicale ha pochissma capacità di compiere movimenti di rotazione (il movimento che compiamo quando diciamo "no" è a carico dell'articolazione tra la prima e la seconda vertebra cervicale [atlante ed epistrofeo])

  2. #2
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    Chissà perchè Somo ha capito subito

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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