Assottigliare punto vita

[Spitfire]

Avete idea di quanto sia la rotazione a livello del punto vita nel twist ?
Non più di 3°
Cio' che si muove, è la parte superiore del tronco.
Mai visto uno in vita mia dimagrire facendo twist
Per non parlare dell'esecuzione brrrr....

..eh vabbè che devi fà...