no scusate ragazzi gli stacchi non li faccio, e' un'errore di trascrizione.
Principiante
In Warm-Up
no scusate ragazzi gli stacchi non li faccio, e' un'errore di trascrizione.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ma non c'è una soluzione al tuo problema,cioè sei costretto ad evitare tutto quello che sollecita le ginocchia ?
Principiante
In Warm-Up
si preferisco evitare perche' ho la cartilagine rovinata e se sollecito mi fanno molto male.
Permessi di Scrittura
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