Però le donne amano quelli grossi (non esagerati).
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Quali sono i tuoi carichi in palestra, Niomax?
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
manno' c'e' sempre tempo di parlare di carichi !!!!!!![]()
anche se effettivamente gia' oggi vado prima ad allenarmi xke' devo andare al cinema !!!! cmq mi alleno!!!!
Allora panca piana : 120 /// 130 /// 140 bilanciere incluso !!!
stacchi : 100 /// 120 /// 140 bil.inc !!!
lat : 100 /// 110 /// 120 !!!! se nn volo nn mi piace![]()
bic alt con manubri 24 /// 26 //// 28
croci : 50 //// 55 ///// 60
se volete altro chiedete !!!!
Di forte sono forte xke' ho un ossatura robusta !!!!![]()
Ciauuuuuuuu
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