differenza tra fitness e bodybuilding

[kickboxer_87]

ma il bench press non era 130x8? come è diventato 100x6? ???

[Dany_(84)]

ma il bench press non era 130x8? come è diventato 100x6? ???

E' quello che riesco a fare oggi.

[kickboxer_87]

ti 6 fatto male? o hai smesso di prendere ahem..."integratori" e quindi la forza è calata di brutto?

[Dany_(84)]

Lo sò non è molto ma è quasi tre mesi che non tocco ferro ieri provai in palestra e il risultato è 100 x 6. Tutto qui
Circa tre mesi fà mi slogai la spalla mentre arrancavo in una pista di ghiaccio inseguendo la mia ragazza.
A distanza di tre mesi mi fà ancora male soprattutto la mattina quando mi alzo da letto.

[kickboxer_87]

vorrei farli io 6x100kg
fidati che non sono proprio poco... a meno che tu non pesi 110kg

[Dany_(84)]

1,76 x 84

[menphisdaemon]

vorrei farli io 6x100kg
fidati che non sono proprio poco... a meno che tu non pesi 110kg

Ragazzi, quando ci arriverò io champagne per tutti...

[Dany_(84)]

Ragazzi, quando ci arriverò io champagne per tutti...

Eh eh allora Roederer Crystal Rose per tutti paga menphisdaemon.
Ah costa 800 a bottiglia va bene lo stesso ?

[Damien]

Al di la della definizione specifica, si intende "fitness" un atleta che ricerca le linee, la definizione e non le masse. Un bodybuilder ricerca le masse ottimizzando la definizione e le linee.

Adesso uno potrebbe dire, daccordo ma il confine qual'è?
Questo è soggettivo. Parli con uno che è 180cm per 100Kg ti dirà che un HP è fitness.
Parli con uno che è 180cm per 60Kg ti dirà che un HP è bodybuilder.

Penso quindi dipenda dal punto di vista. Volendo trovarne una definizione oggettiva l' unica è capire l' obiettivo con il quale uno va in palestra

[fifty]

X Dany AR84:
Impara a non andare OT, cosa che fai molto spesso, e a quotare

[tattoos]

Questo è soggettivo. Parli con uno che è 180cm per 100Kg ti dirà che un HP è fitness.
Parli con uno che è 180cm per 60Kg ti dirà che un HP è bodybuilder.

Cioè, in pratica un BB è uno per il quale Schwarznegger, al confronto, sembra Don Lurio.