sicuramente hai ragione, però guardiamo le gare di powerlifting e di strongmen: alcuni atleti staccano in modo che alcuni definirebbero scorretto, eppure fanno grandi alzate. ho alcuni video in cui si vede chiaramente gente che non abbassa il culo e tira di schiena.. che dire? in ogni caso concordo sul fatto che per aver progressi è necessario migliorare innanzitutto lì dove si è carenti.

quanto al tuo stacco, somoja, devo dire che è potente e veloce, ma la distanza tra i piedi mi sembra davvero troppa.. secondo me perdi un sacco di forza così, senza considerare che il rom è maggiore ripetto a una posizione con piedi e presa più stretti.. ma sicuramente altri ti avranno ghià dato consigli ben più esaustivi e competenti