scusa somoja cosa intendi per "scendere con i piedi"?
comunque la mia esecuzione mi sembra buona.. piedi abbastanza stretti, scendo di culo e spingo a partire da lì.. insomma le solite cose.. comunque i glutei li sento lavorare parecchio, era al resto delle gambe che mi riferivo.. anche se ovviamente so dell'importanza che rivestono i bic femortali nella tirata
d'altronde penso che ognuno sfrutti al meglio i proprio punti di forza.. io non ho mai avuto gambe molto forti - in proporzione al resto - eccetto glutei grossi e sporgenti.. invece la schiena è stata sempre massiccia e potente.. ecco perchè il max allo stacco è di parecchi kg superiore a quello dello squat



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