Allora non ho capito 'na mazza di quello che descriveva richilincez.

Se voleva un parere su una high carb (che occorre vedere quanto alta... 50-60-70%) per il cutting a me non convince. Io son per le low carb.

Viceversa, mi sono espresso male.

E comunque, Kick, Antò parla a parità di EFA, appunto. Qui gli EFA sono minimi.

Quindi, gli effetti sono quelli che ho descritto.