Complimenti vivissimi per lo stacco poderoso!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Complimenti vivissimi per lo stacco poderoso!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Larry Scott
Ciclo di Massa
mi fa piacere sto forum è sempre + pieno di animali...
poi gente + o - della mia età roccia86 e mattia87... mi da' stimoli...
complimenti per i 2 quintali e 10
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Davvero!! Se fossimo tutti clienti della stessa palestra, sono sicuro che aumenteremo i nostri pesi di altri 10-20 kg
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
concordo a pieno su tuto quello che avete scritto
da quando scrivo e leggo da questo forum oltre a essere aumentato di forza ho acquisito conoscenze che mi stanno permettendodi migliorare sempre piu
cmq grazie a tutti
Larry Scott
Ciclo di Massa
se fossimo davvero clienti della stessa palestra e ci allenassimo insieme non bastano le pizze
Mr Olympia
Ciclo di Forza
bisognerebbe vdere se regge il pavimento
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Master Olympia
Ciclo di Massa
L'altezza era regolamentare o più bassa?210 sono buoni...io pure stò li ma nonostante riesca a fare un 2x1x194+4x1x202kg è più di un massimale che il peso si blocca li...ma sto adottando un altro approccio...vorrei staccare almeno i 220kg fra qualche mese.
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
http://rocciasstrength.wordpress.com/
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