Ciao ale io ho problemi simili ai tuoi...quando sto fermo cominciano doloretti vari...è normale...quando ci si allena nn ci si fa caso e sei come anestetizzato...
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Master Olympia
Ciclo di Massa
Ciao ale io ho problemi simili ai tuoi...quando sto fermo cominciano doloretti vari...è normale...quando ci si allena nn ci si fa caso e sei come anestetizzato...
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
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Mr Universo
Inizio Preparazione
Ciao Roccino...
Allenamento del 8 gennaio 2007 'na tragedia
SQUAT
1X12 18 KG
3X6 24 KG
3X3 28 KG
STACCO DA TERRA
3X6 28 KG
G.M.
4X6 18 KG
ADDOMINALI
Ho postato il mio "ricondizionamento gambe", ma anche se non l'avessi fatto sarebbe stata la stessa cosa. Che dire: stendo un enorme velo pietoso!
Permessi di Scrittura
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