Vero ! Hai ragione. Il problema è di "postura": non posso mettere uno stance ampio perché la lunghezza del bilancere non me lo permette. Se lo facessi, mi darei i dischi sui piedi quando abbasso.

Comunque, mi sono ripassato i video che mi aveva fatto Enrico ed anche lì non mi abbassavo tantissimo.

Devo dire che la floor press di ieri sera si fa sentire sui deltoidi e sui trapezi. Sono tuttundolore...