Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: hack squat o deadlift?

Visualizzazione Ibrida

  1. 07-01-2007, 09:37 PM #1
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Località
    Fuckin' Animal
    Messaggi
    8,499

    Predefinito

    perchè l'hack squat non è un gran esercizio IMHO...

    1000000 volte meglio stacco + squat frontale.
    oppure stacco sumo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 07-01-2007, 09:45 PM #2
    L'avatar di luca24
    luca24
    luca24 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Aug 2005
    Messaggi
    101

    Predefinito

    ok, sono un ignorante, cos'è lo squat frontale??
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 07-01-2007, 09:51 PM #3
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Località
    Fuckin' Animal
    Messaggi
    8,499

    Predefinito

    http://taker.forumup.it/viewtopic.php?t=82&mforum=taker
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 07-01-2007, 10:03 PM #4
    L'avatar di luca24
    luca24
    luca24 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Aug 2005
    Messaggi
    101

    Predefinito

    ok grazie, e scusate se ho aperto un topic inutile. ciao
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Squat vs Hack Squat
    Di cioccorollo nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 06-05-2008, 02:24 PM
  2. hack squat
    Di ApprendistA nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 41
    Ultimo Messaggio: 09-10-2007, 10:07 AM
  3. hack squat vs squat
    Di userdel777 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 18
    Ultimo Messaggio: 04-09-2006, 02:37 AM
  4. hack squat
    Di jurcevbo nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 20
    Ultimo Messaggio: 22-05-2006, 01:54 AM
  5. Hack squat
    Di erbaman nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 40
    Ultimo Messaggio: 05-03-2005, 10:13 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home