Ciao BRO !

Belli i video ! Soprattutto nitidi.

Concordo con quello che ti suggeriva Teo: abbassa il sedere (retroversione del bacino), DCSS, e tira di gambe. Solo quando il bilancere ha superato il ginocchio inizi a tirare di schiena. Metti più indietro le gambe, in modo tale che "strisci" il bilancere sulle tibie quando tiri su.

In ogni caso mi sembri bello tight e deciso: bravo ! E, soprattutto, sei bello forte con la schiena.

Poi passa dal mio blog che ho bisogno di un aiuto "tecnico"...

Grassie !