dubbio di un neofita

**crostantino** · 04-01-2007, 02:37 PM

grazie x le risposte più che altro volevo essere tranquillizzato sul fatto che non bisogna esser obbligatoriamente forti! si cmq a me interessa solo il fisico "grosso" e ho capito che le 2 cose anke se nn dipendono l'una dall'altra per me (che di certo nn sn uno di quei rari casi in cui la genetica ti aiuta

) sarebbero cmq legate.bhè cmq un po' di fatica l'avevo prevista

**loreyba** · 05-01-2007, 11:59 AM

Secondo me c'è una grandissima relazione tra massa e forza in un atleta natural. A mio avviso non si avrnno mai muscoli veramente grossi se non si useranno carichi pesanti. è essenziale la stimolazione di Tutte le fibre muscolari.

Cordiali saluti