Dal tuo anno di nascita, si deduce che non ti alleni da molto tempo, quindi lascia perdere metodiche che non saresti in grado di gestire
Franco Columbu
In Pre Gara
Dal tuo anno di nascita, si deduce che non ti alleni da molto tempo, quindi lascia perdere metodiche che non saresti in grado di gestire
Mr Olympia
Ciclo di Forza
è una tecnica di alta intensità e come tale deve essere usate da atleti esperti...certo se tu hai iniziato ad allenarti a 15anni ed hai uno spotter bravo le cose cambianoOriginariamente Scritto da fifty
Dal tuo anno di nascita, si deduce che non ti alleni da molto tempo, quindi lascia perdere metodiche che non saresti in grado di gestire
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