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Discussione: aiuto!! extrema ratio per i glutei!!!

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  1. #1
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    Quello che dici è corretto per aumentare l'ossidazione dei substrati diversi da quello consueto (glucosio vs. acidi grassi e aminoacidi) mediante il ciclo aerobico di krebs.

    Sì, in linea puramente teorica, io penso si trovi nell'alimentazione.

  2. #2
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    grazie mille per le dritte,ti farò sapere i miglioramenti.
    un ultimissima cosa:mi consigli di portarmi delle barrette proteiche da mangiare invece della pasta a cena? o va bene il tonno?
    se mi consigli le barrette,sapresti dirmi anche qualche marca buona?
    grazie ancora

  3. #3
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    Purtroppo sulle barrette non ti so aiutare. Tuttavia, una fonte proteica alternativa penso che tu possa facilmente assumerla: tonno, salmone, prosciutto crudo, fesa di tacchino, etc.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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