ninja....ma cosa ti mangi...pancetta e salamini a luglio sotto 40° all ombra con tasso d umidità che tutti sappiamo di questi tempi? e immagino non ti mangi neanche la frutta visto che quasi basterebbe una sola mela per oltrepassare i famosi 30 gr. di carbo giornalieri...
ma lo sai che la metabolica è una gran presa per il culo? prova a contare gli alimenti che NON puoi mangiare...cosa ti rimane che non si tratti di carne?