Ciao Roccia,

augurissimi e complementi per i pesoni (che invidia), una domanda per cultura personale:
La tua scheda postata mi intriga molto in quanto , come già più volte detto in giro, ho maggiore predisposizioni a gestire buoni carichi piuttosto che ripetizioni elevate, però mi sono sempre allenato da BB e per questo volevo chiederti se il tuo schema ha un fine di BB. o di PL ?

Salutoni