Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
io l'ho provato e mi ha fatto CAGARE ... ma solo xkè prob spinto dall'ego ha caricato troppo e ho usato un tecnica d'esecuzione pessima che mi aveva dato fastidio alla schiena.

w il front squat
Mi ricordo ... dicevi di stare piegato in avanti ..... se sei un animale che ci possiamo fare