Citazione Originariamente Scritto da Fanatico Visualizza Messaggio
Bah io non credo nei MegaMass. Sono pieni di carboidrati e quelli sono il nemico pubblico numero 1.

Al limite gli zuccheri semplici, il destrosio... Ma le maltodestrine a meno che tu non sia in cutting non ti fanno di certo male...

Metterei prima i grassi saturi tra i nemici n. 1