capo... non mi mollare così!!!![]()
che dici aumento ancora le dosi di cibo, o passo ad integrare con proteine in polvere???
capo... non mi mollare così!!!![]()
che dici aumento ancora le dosi di cibo, o passo ad integrare con proteine in polvere???
tattoos... da quello che sono riuscito a capire il problema è:
aumentando i pesi nei carichi di lavoro e quindi di conseguenza anche la mole di fatica, mi serve più benzina perchè l'attuale alimentazione non è più sufficente x continuare ad aumentare di peso quindi di massa...
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