Heerokeem......xkè nn possiamo dormire????Originariamente Scritto da heerokeem
io ti ho consigliato il grande LU!
ahahh
forza a entrambe
Lu minchia...tuo cuggino, tuo cuggino....le ha proprio tutte eh???? ehehehe
Mr Italia
In Warm-Up
Heerokeem......xkè nn possiamo dormire????io ti ho consigliato il grande LU!
ahahh
forza a entrambe
Lu minchia...tuo cuggino, tuo cuggino....le ha proprio tutte eh???? ehehehe
Mr Universo
Inizio Preparazione
a parte gli scherzi ti do la definizione di forza resistente: la capacita di un organismo ha opporsi ad un carico per un tempo relativamente lungo si fa con carchi di media intensita .
forza veloce : e la capacita di superare resistenze con alta velocita esecutiva migliora la forza ,fa superare situazioni di stallo
io personalmente applico la forza resitente quando alleno le braccia pero la faccio con carico di alta intesita bilanciere angolato carico 60kg e mi sparo un set da 100 ripetizoni cheating
Sergio Oliva
In Pre Gara
Lu guarda vengo a palermo devo conoscerti
ahahahah
grandissimissimo. ahahaha
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Olympia
Ciclo di Forza
è da un pò che seguo questa discussione...sinceramente non so...certo fisicamente sei messo da dio ma...ho dei dubbi in generale..sai da vedere così la casa è in perfetto sile americano (porta.interruttori ecc...)...non per essere il solito però di utenti che si sono spacciati per bb poi magari postavano foto di ragazzi americani prese da forum stranieri ce ne sono stati...il dubbio mi rimane...non voglio darti del bugiardo anzi!! Ti faccio solo i complimenti!!
ps.spero di non essere stato offensivo e di non creare polemiche...
Sergio Oliva
In Pre Gara
spero di no.
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Italia
In Warm-Up
Tranquillo, la prendo come un riguardo verso le persone sincere.è da un pò che seguo questa discussione...sinceramente non so...certo fisicamente sei messo da dio ma...ho dei dubbi in generale..sai da vedere così la casa è in perfetto sile americano (porta.interruttori ecc...)...non per essere il solito però di utenti che si sono spacciati per bb poi magari postavano foto di ragazzi americani prese da forum stranieri ce ne sono stati...il dubbio mi rimane...non voglio darti del bugiardo anzi!! Ti faccio solo i complimenti!!
ps.spero di non essere stato offensivo e di non creare polemiche...
Mettendola sul piano della casa, quella è la lavanderia, nella foto di schiena è la casa del mio amico luca...
Magari potremmo incontrarci, mi dà fastidio ke qualcuno dubiti sulla mia sincerità...
Larry Scott
Ciclo di Massa
Gran fisico, complimenti!
Ao ora devi darci dentro con i carichi!!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ti chiedo cmq scusa...però sai i dubbi nel mondo di internet sono sempre maggiori....e poi se pensi di aprire un diario oppure se continui a postare i tuoi allenamenti ecc..i fatti mi smentiranno presto...
auguri per i tuoi allenamenti e come dicono tutti..dacci dentro con la forza!!
Continuerò cmq a seguire i tuoi progressi!
Mr Italia
In Warm-Up
Aprirò il diario d'allenamento e alimentazione dopo il 6 gennaio.Ti chiedo cmq scusa...però sai i dubbi nel mondo di internet sono sempre maggiori....e poi se pensi di aprire un diario oppure se continui a postare i tuoi allenamenti ecc..i fatti mi smentiranno presto...
auguri per i tuoi allenamenti e come dicono tutti..dacci dentro con la forza!!
Continuerò cmq a seguire i tuoi progressi!
Purtroppo la mia palestra resterà chiusa per i festivi, e ho rinviato l'inizio del mio programma per la massa-forza a lunedì 8 gennaio.
Parlo con i più esperti, che tipo di modifiche potrei apportare alla mia scheda???
Permessi di Scrittura
Segnalibri