ciao hai una bella stazza una schiena possente mi ricordi mio cugino , come fisico massiccio peccato per l'altezza , pero come peso sei sopra i tia continua cosi , scusa quanto hai di circonferenza di braccio? vediamo se ci azzecco intorno hai 44 cm
Mr Universo
Inizio Preparazione
ciao hai una bella stazza una schiena possente mi ricordi mio cugino , come fisico massiccio peccato per l'altezza , pero come peso sei sopra i tia continua cosi , scusa quanto hai di circonferenza di braccio? vediamo se ci azzecco intorno hai 44 cm
Mr Italia
In Warm-Up
Oh... il grande Lu Ferrigno, la tua fama ti precede; sono onoratissimo della tua risposta nel mio post.Originariamente Scritto da LU FERRIGNO
ciao hai una bella stazza una schiena possente mi ricordi mio cugino , come fisico massiccio peccato per l'altezza , pero come peso sei sopra i tia continua cosi , scusa quanto hai di circonferenza di braccio? vediamo se ci azzecco intorno hai 44 cm
Alcuni tra gli utenti che sono intervenuti nel mio post mi hanno deviato nel chiederti consigli su come aumentare i carichi ed eventualmente aiutarmi a stilare un scheda per la forza.
Grazie, a vossia!
Sergio Oliva
In Pre Gara
io ti ho consigliato il grande LU!
ahahh
forza a entrambe
Lu minchia...tuo cuggino, tuo cuggino....le ha proprio tutte eh???? ehehehe
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Italia
In Warm-Up
Heerokeem......xkè nn possiamo dormire????io ti ho consigliato il grande LU!
ahahh
forza a entrambe
Lu minchia...tuo cuggino, tuo cuggino....le ha proprio tutte eh???? ehehehe
Mr Universo
Inizio Preparazione
a parte gli scherzi ti do la definizione di forza resistente: la capacita di un organismo ha opporsi ad un carico per un tempo relativamente lungo si fa con carchi di media intensita .
forza veloce : e la capacita di superare resistenze con alta velocita esecutiva migliora la forza ,fa superare situazioni di stallo
io personalmente applico la forza resitente quando alleno le braccia pero la faccio con carico di alta intesita bilanciere angolato carico 60kg e mi sparo un set da 100 ripetizoni cheating
Sergio Oliva
In Pre Gara
Lu guarda vengo a palermo devo conoscerti
ahahahah
grandissimissimo. ahahaha
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Olympia
Ciclo di Forza
è da un pò che seguo questa discussione...sinceramente non so...certo fisicamente sei messo da dio ma...ho dei dubbi in generale..sai da vedere così la casa è in perfetto sile americano (porta.interruttori ecc...)...non per essere il solito però di utenti che si sono spacciati per bb poi magari postavano foto di ragazzi americani prese da forum stranieri ce ne sono stati...il dubbio mi rimane...non voglio darti del bugiardo anzi!! Ti faccio solo i complimenti!!
ps.spero di non essere stato offensivo e di non creare polemiche...
Sergio Oliva
In Pre Gara
spero di no.
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Italia
In Warm-Up
Tranquillo, la prendo come un riguardo verso le persone sincere.è da un pò che seguo questa discussione...sinceramente non so...certo fisicamente sei messo da dio ma...ho dei dubbi in generale..sai da vedere così la casa è in perfetto sile americano (porta.interruttori ecc...)...non per essere il solito però di utenti che si sono spacciati per bb poi magari postavano foto di ragazzi americani prese da forum stranieri ce ne sono stati...il dubbio mi rimane...non voglio darti del bugiardo anzi!! Ti faccio solo i complimenti!!
ps.spero di non essere stato offensivo e di non creare polemiche...
Mettendola sul piano della casa, quella è la lavanderia, nella foto di schiena è la casa del mio amico luca...
Magari potremmo incontrarci, mi dà fastidio ke qualcuno dubiti sulla mia sincerità...
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