Un attimo però... non è così tragica come sembra: se hai scritto bene e non ti sei sbagliata, il rapporto LDL/HDL è favorevole (circa 2:1). Il colesterolo totale non ha poi quella grande importanza, se l'HDL è alto.
Per quanto riguarda la dieta iperproteica, la parola è del tutto relativa. Che cosa intende il tuo dottore per iper-, normo-, ipo-proteica? Ciò che conterebbe verificare sarebbe vedere se i tuoi reni riescono a gestire quella quota proteica senza problemi (dal confronto analisi urine/sangue) e se il tuo fegato funziona correttamente.
Fare una dieta da body-builders è da pazzi???No comment.
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